冬天即将到来，随着气温降低，心肌梗死的风险也随之增加。你知道什么是心肌梗死吗？

心肌梗死是心肌的缺血坏死，在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，心肌严重、持久缺血，导致心肌急性坏死。心肌梗死具有突发性强、死亡率高的特点。

40岁至60岁的中青年男性是心肌梗死易发人群，但是目前心肌梗死同样有低龄化趋势，20多岁男性发作心梗不再罕见。

有心脑血管疾病、括高血压、糖尿病、吸烟、高血脂，以及冠心病家族史人群，都是心肌梗死发作的高危人群。对于高危人群而言：过度劳累、压力增大、过多熬夜、突然进行长时间高强度的脑力活动，都容易发生心肌梗死症状。

同时，心肌梗死也有一些明显的症状，包括：

一、疼痛，心梗时疼痛程度较重，可持续几小时甚至几天，且疼痛难以缓解；

二、患者可能会出现烦躁、低烧、心慌、出汗等状况；

三、患者可能出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等状况；

四、情况严重可能导致血压下降、神志模糊、晕倒、尿量迅速减少等现象。

如若出现第四点严重情况现象，患者及其家人应马上拨打120急救电话。开通阻塞的血管是治疗的最佳方式，所以及时到医院救治是关键！拨打120急救电话的同时，家人应听取医护人员的建议，停止患者活动，含服硝酸甘油或速效救心丸，或者嚼服阿司匹林肠溶片，就地采取半卧位，保持气道通畅，有条件的可以吸氧，并注意保暖。

同时在这里提醒各位朋友，预防心肌梗死要注意以下几方面：

一、生活有规律，避免熬夜工作，保持心态平和；

二、坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，增强心肺功能；

三、以清淡饮食为主，按时进餐；

四、戒烟限酒。

无论何时何地，发现心梗信号后尽快及时就医，一定不能耽搁时间。心脑血管危险因素的人群，和高血压、糖尿病等心肌梗死高危人群，最好应定期到医院做心脏检查。